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Comment faire des crêpes protéinées

Rassemblez vos ingrédients - 3 œufs, poudre de protéine aromatisée (j'utilise PHD Pharma Whey vanille), avoine, lait et mélange de noix concassées (facultatif) Ajoutez 3 œufs, 2 cuillères de votre poudre de protéine (50g), une tasse d'avoine, environ la moitié une tasse de lait et des noix dans votre bol à mélanger et mélanger. Ajoutez un peu de levure chimique si vous voulez que vos crêpes gonflent.
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